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SUMMARY:Retraite Esto vir
DESCRIPTION:Horaires  \nRdv  11:30    gare d’Annecy \nFin 15:30    gare d’Annecy \nLe déroulement pratique de la retraite est simple : \nDépart gare d’Annecy\, arrivée gare d’Annecy. \nMarche en silence avec des enseignements tout au long de la journée. \nTrajet adapté en fonction du groupe. \nRepas parlés pour souder la fraternité. \nNous dormons dans des granges. \nPour le reste\, chacun est indépendant (nourriture\, hygiène\, etc) \nNombre de participants limité à 12 (par prêtre). \nQuelques consignes : \nTotale autonomie : pas de véhicule balais. \n(Si problème en chemin : il est facilement envisageable de faire du stop pour rejoindre un point sanitaire\, ou la gare.) \nApporter : \n\n\n\n Chaussures\nPRIMORDIAL !!\nMarche de moyenne montagne\nMieux vaut des baskets que des grosses chaussures. \nMieux vaut avoir les pieds trempés\, que mal aux pieds.\nAvoir de la gueule\, c’est bien… \nÊtre crédible\, c’est mieux.\n\n\nSac à dos\nMieux vaut un sac lourd et bien conçu\, qu’un sac léger et bas de gamme.\n\n\nTente\nNON\nNous dormons dans des granges\n\n\nEau\nPRIMORDIAL !!\nMinimum 2 litres\nPoche à eau : meilleure solution\n\n\nDuvet\, affaires chaudes\nIl peut faire moins de 0\nBonnet\, gants\, chaussettes. La chaleur s’en va par les extrémités.\nLe sommeil est une arme.\n\n\nHygiène\nPapier toilette\, lingettes\, pharmacie de base\n\n\nÉlectro\, mécano\, connecto\, audio-visuel\, etc\nPROHIBÉS\nSilence et solitude\nPortables\, casques\, et autres « gueules du monde »\, à bannir.\nLes anciens s’en sont passés pendant 6 000 ans\, je m’en passe pendant 4 jours.\n\n\n\nLe sol des bivouacs est dur\, il n’y a pas de foin. Si besoin\, prévoir tapis de sol ou matelas… \nLampe de poche\, bâton de marche…\n \nNourriture :\n \n\n\n\n!!!!! NON FOURNIE !! À PRÉVOIR !!!!!  Et à porter…\n\n\nATTENTION : rechercher l’équilibre entre nourrissant et poids.\n\n\nNe nourrit pas (ou plus\, suite à des modifications de nature… ou mal)\nPain blanc\, chips\, friandises\, \nEn bref : tous ce qui est industriel…\n\n\nÀ préférer\nFromage\, saucisson (sauf le vendredi))\, concentré de légumes\, fruits secs\, pâte d’amande\, … \nPrivilégier les produits non industriels\n\n\nAlcool\nÉviter tout alcool fort : bon pour le moral\, mais contre-indiqué en montagne…\n\n\n\n  \nCoût : libre participation aux frais à votre bon cœur\, en mains propres. \n 
URL:https://www.oeuvredesretraites.fr/evenement/30-au-02-janvier-2025-retraite-esto-vir/
LOCATION:Lac d’Annecy\, Annecy\, 74000\, France
CATEGORIES:Esto vir – Sois un homme
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ORGANIZER;CN="Abb%C3%A9 de Bodard":MAILTO:pierredebodard@gmail.com
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